v neděli 26.1. není pilates 17:30

v úterý 28.1. není pilates v 19:30

 

CHARITATIVNÍ AKCE ,,aby záda nebolela“

pro hospic Dobrého pastýře, Čerčany

v sobotu 22.2. 10:00 – 11:00

v ZŠ Kamenice v nové tělocvičně

 

vstupné dobrovolné

DOPORUČENÁ CENA 150,-

cvičení vhodné pro muže, ženy, děti, seniory 

protáhneme tělo, rozhýbáme záda

 

Milé klientky, všechny večerní lekce jsou hodně plné,

ráda bych pro Vás udržela pohodlí (max. 11 klientek)

prosím posílejte sms 605 352 216 o kterou lekci máte zájem, 

či se po odcvičené lekci objednejte na následující lekci.

 

 

 

AŤ SE V INDHEE CÍTÍME LÉPE

BUĎME OHLEDUPLNÍ K DRUHÝM:

  • choďme na cvičební lekci včas (po začátku hodiny bude sál uzamčen)
  • vypínejme telefony
  • používejme deodoranty
  • nepoužívejme silné parfémy
  • dbejme na čistotu a svěžest našich chodidel
  • používejme na půjčenou cvičební podložku ručník (půjčení ručníku 20,-)

TURECKO zájezd k moři se cvičením 

BODRUM – Turgutreis

https://zajezdy.dovolena.cz/turecko/turgutreis/golden-beach5/

ALL INCLUSIVE

4.6. – 12.6. 7 dní  15.500,-

dítě do 12 let 6.900,- 

PŘIHLÁŠENÍ DO 15.1. 2020

Záloha při přihlášení 2000,-

3 měsíce před odletem 30% ceny

1 měsíc před odletem zbytek ceny

 

 

 

 

Katka  pilates, posilování, tvarování postavy

Lenka zumba

Nedávno zrekonstruovaný, menší hotelový rezort se rozkládá v krásné zahradě přímo u pláže.

Rodiny s dětmi zcela jistě ocení skluzavky u bazénu.

Do tři kilometry vzdáleného centra Turgutreis se lze pohodlně dostat „dolmuší“.

Hotel doporučujeme pro klienty, kteří vyhledávají klidnou dovolenou.

PŘÍMĚSTSKÉ TÁBORY
s domácí atmosférou

pro 12 dětí ve věku 5 -11 let

cena za týden 2.500,-
celodenní program, 2x denně svačinka, oběd, pitný režim

každé ráno cvičíme jógu

 

 

 

 

každý den: 8:00 – 17:00

1. termín: 29.6. – 3.7.
2. termín: 7.7. – 10.7. (út – pá 2.000,-)
3. termín: 24.8. – 28.8.